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訓練教案

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023九月在興學證基,籃體派出幾位資深同工跟我一起教了四課[跟耶穌學籃球]先導課程,我瞓身編製到了兩本共100頁手冊(配以彩圖,奠立生命籃球的基本階模,大家可到雲端免費下載,大部文章也放了在這網上

跟耶穌學籃球手冊 part-2 訓練教案 導師學員手冊 36pages

https://drive.google.com/file/d/1au5JjyL1qPqqkqe55gsDYnN7Zy2pO5cj/view?usp=drive_link

SiuBox 推薦

給興學證基之跟耶穌打籃球課程的學員思考

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怡文生命籃球教案

功課 試改編以下怡文生命籃球教案

第五課siubox 修訂

主題:欣賞和鼓勵人

415-425

分組學射波

幾位導師安排早到、準時的選擇

A,三分波(用腳力)

B 中距離(拋物線丶扣手)

C籃下高點擦扳或勾

425-35 熱身 8分鐘

435-450-10-12 分鐘

450-515 桌遊籃球25分鐘

上下半場各六分鐘丶中埸討論三分

最後討論八分鐘

全隊任務指定

1,內外結合即外線傳內得分或內線傳外線或切入分球

2,中鋒站罰球圈或AB位策應傳或擋

3,強弱區,人多如3人在右邊傳,左邊l至2分接強區波後空檔射波和切入

每完成團任務得五分可自選

其他入球得一至三分

個人任務要抽卡

鼓勵隊友丶主動認錯丶為隊友做機會(但怎樣記下呢?)會有計分嗎?

515-523 8鐘分兩至三組長龍搶扳

目標先做連續五十球,三分鐘內完成丶第一回完後檢討和修訂目標丶或調整排位,再加七十球或減

525-530主題分享

記下各人表現丶下次詳細表揚

以上全程鼓勵大家擊掌、出聲鼓勵

生命籃球-年四季集訓主題

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(在真我對話,同伴同行中,生命成長的真諦

details please click in

第一季:認識自己多面睇(全人體檢身心靈現況)

第二季:成長動力全開動(挑戰全人成長)

第三季:同行鼓勵齊升呢(團隊成長以至身心靈互動)

第四季:心有靈犀點點通

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生命籃球導師手冊範本之

集訓時間分配加內容大綱

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